Steiktar Lambabollur
Submitted by Karl F. Jónsson on 22. Mars 2017 - 11:18Aðaleldhús Hlíðar
29.03.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Rýrnun:
5,00
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Lambahakk | 62,11 | 4,29 | - | 5,89 |
Pipar svartur grófmalaður | 0,27 | 0 | 0,05 | 0,01 |
Hvítlauksduft | 1,7 | 0 | 0,34 | 0,08 |
Laukur í teningum | 5,93 | 0,04 | 1,16 | 0,23 |
Estragon | 0,71 | 0,01 | 0,13 | 0,02 |
Oregano | 0,71 | 0,01 | 0,13 | 0,02 |
Timian þurrkað | 1,42 | 0,03 | 0,26 | 0,03 |
Grillkrydd | 1,6 | 0,03 | 0,26 | 0,07 |
Borðsalt fínt | - | - | - | - |
Haframjöl | 19,09 | 0,37 | 3,19 | 0,75 |
Heilhveiti 2kg | 33,98 | 0,19 | 6,34 | 1,71 |
SVÍNAHAKK | 61,71 | 4,57 | - | 5,14 |
Vatn | - | - | - | - |
189,24 | 9,55 | 11,86 | 13,95 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 189,2 kcal / 791,8 kJ |
Fita | 10 g |
þar af mettuð fita | 4 g |
Kolvetni | 12 g |
þar af sykurtegundir | 1 g |
Prótein | 14 g |
Salt | 1,1 g |
Trefjar | 2 g |
A-vítamín | 6 μg |
C-vítamín | 1 mg. |
D-vítamín | 0 μg |
Fosfór (P) | 126 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 240 mg |
Kalk (Ca) | 27 mg |
Járn (Fe) | 1 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
150.00g
Miða verð v. 1: