Morgunverður 6
Submitted by Karl F. Jónsson on 11. Maí 2015 - 14:23Aðaleldhús Hlíðar
19.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Rýrnun:
10,00
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Tómatar 1 stk | 0,61 | 0,01 | 0,09 | 0,03 |
| Ryvita Hrökkbrauð kex 200 Gr Sunflower | 8,94 | 0,09 | 1,67 | 0,36 |
| Ostur 26% í sneiðum | 19,32 | 1,5 | - | 1,45 |
| Samlokubrauð 1000 gr. | 22,09 | 0,27 | 4,25 | 0,67 |
| Ryvita Hrökkbrauð kex 250 Gr Dark Rye | 11,17 | 0,11 | 2,09 | 0,45 |
| All Bran | 18,35 | 0,23 | 3,18 | 0,9 |
| Rúgbrauð,sneitt 8 sneiðar | 0,01 | 0 | 0 | 0 |
| Kaffi Rúbín rauður 400gr. | 0,02 | - | 0 | 0 |
| Agúrkur 1 stk | 0,38 | 0 | 0,06 | 0,03 |
| Korn Flakes | 45,41 | 0,28 | 9,33 | 1,39 |
| Melroses te 100 pk | 0 | - | - | 0 |
| Súrmjólk | 13,8 | 0,86 | 0,79 | 0,73 |
| Paprika Rauð - Fersk | 0,56 | 0 | 0,11 | 0,02 |
| Nýmjólk | 14,66 | 0,86 | 1,01 | 0,73 |
| AB-mjólk líters, venjuleg | 15,24 | 0,84 | 1,09 | 0,84 |
| Súrmjólk | 13,8 | 0,86 | 0,79 | 0,73 |
| Púðursykur 500g | 12,28 | - | 3,07 | - |
| Smjörvi | 26,02 | 2,88 | 0,01 | 0,02 |
| 222,66 | 8,78 | 27,55 | 8,35 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 222,7 kcal / 931,6 kJ |
| Fita | 9 g |
| þar af mettuð fita | 4 g |
| Kolvetni | 28 g |
| þar af sykurtegundir | 11 g |
| Prótein | 8 g |
| Salt | 0,8 g |
| Trefjar | 5 g |
| A-vítamín | 87 μg |
| C-vítamín | 5 mg. |
| D-vítamín | 1 μg |
| Fosfór (P) | 243 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 339 mg |
| Kalk (Ca) | 169 mg |
| Járn (Fe) | 3 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: