Sykurbrúnaðar kartöflur
Submitted by Karl F. Jónsson on 21. Ágúst 2014 - 9:47Aðaleldhús Hlíðar
26.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Forsoðnar kartöflur | 46,5 | 0,21 | 10,21 | 0,93 |
| Sykur | 45,67 | - | 11,42 | - |
| Smjörlíki | 61,73 | 6,84 | 0,03 | 0,01 |
| 153,9 | 7,05 | 21,67 | 0,94 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 153,9 kcal / 643,9 kJ |
| Fita | 7 g |
| þar af mettuð fita | 3 g |
| Kolvetni | 22 g |
| þar af sykurtegundir | 14 g |
| Prótein | 1 g |
| Salt | 0,2 g |
| Trefjar | 2 g |
| A-vítamín | 352 μg |
| C-vítamín | 16 mg. |
| D-vítamín | 1 μg |
| Fosfór (P) | 21 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 293 mg |
| Kalk (Ca) | 33 mg |
| Járn (Fe) | 1 mg |
Virkt:
Nei
Miða verð v. 1: