Steiktur lax
Submitted by Karl F. Jónsson on 12. Ágúst 2014 - 15:31Aðaleldhús Hlíðar
23. vika
01.06. - 07.06.
04.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Rýrnun:
3,00
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Laxa í flökum frá Cíle | 230,88 | 14,04 | - | 26,13 |
230,88 | 14,04 | 0 | 26,13 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 230,9 kcal / 966 kJ |
Fita | 14 g |
þar af mettuð fita | 3 g |
Kolvetni | 0 g |
þar af sykurtegundir | 0 g |
Prótein | 26 g |
Salt | 0,1 g |
Trefjar | 0 g |
A-vítamín | 14 μg |
C-vítamín | 0 mg. |
D-vítamín | 14 μg |
Fosfór (P) | 308 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 438 mg |
Kalk (Ca) | 8 mg |
Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
130.00g
Miða verð v. 1: