Steiktur lax
Submitted by Karl F. Jónsson on 12. Ágúst 2014 - 15:31Aðaleldhús Hlíðar
45. vika
05.11. - 11.11.
30.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Rýrnun:
3,00
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Laxa í flökum frá Cíle | 230,88 | 14,04 | - | 26,13 |
| 230,88 | 14,04 | 0 | 26,13 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 230,9 kcal / 966 kJ |
| Fita | 14 g |
| þar af mettuð fita | 3 g |
| Kolvetni | 0 g |
| þar af sykurtegundir | 0 g |
| Prótein | 26 g |
| Salt | 0,1 g |
| Trefjar | 0 g |
| A-vítamín | 14 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 14 μg |
| Fosfór (P) | 308 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 438 mg |
| Kalk (Ca) | 8 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
130.00g
Miða verð v. 1: