Vika

Lasagne

Aðaleldhús Hlíðar

19. vika

10.05. - 16.05.

29.03.2024
Næringarupplýsingar: 
m.v. 
Rýrnun: 
2,00

Innihald

Heiti vöruOrka (kcal)Fita (g)Kolvetni (g)Prótein (g)
Sveppir frosnir sneiðar 2,280,040,150,33
Oregano 0,310,010,060,01
Gulrætur í teningum2,370,030,460,06
Nautakraftur blaut5,880,56-0,21
Hveiti 2kg 11,360,032,420,34
Maisenamjöl11,61-2,890,01
Grillkrydd 0,70,010,120,03
VEGA Tómatsósa 10,5 kg18,890,064,330,25
Vatn----
Laukur í teningum3,460,030,680,13
Lasagne plötur 10,080,081,970,37
Paprikumix teningar - Frosið1,850,020,340,08
Nautahakk166,8311,5-15,83

Næringarupplýsingar

Orkuinnihald

Næringargildi

Orka 235,6 kcal / 985,8 kJ
Fita 12 g
þar af mettuð fita 5 g
Kolvetni 13 g
þar af sykurtegundir 5 g
Prótein 18 g
Salt 0,7 g
Trefjar 1 g
A-vítamín 60 μg
C-vítamín 17 mg.
D-vítamín 0 μg
Fosfór (P) 195 mg
Kalíum, Kalín (K) 494 mg
Kalk (Ca) 19 mg
Járn (Fe) 2 mg
Virkt: 
Skammtaþyngd: 
200.00g
Miða verð v. 1: