Soðið lambaragú
Submitted by Karl F. Jónsson on 30. Júní 2014 - 12:37Aðaleldhús Hlíðar
29.03.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Rýrnun:
5,00
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Hveiti 2kg | 26,32 | 0,08 | 5,61 | 0,8 |
Soð | - | - | - | - |
Rófur teningar frystiv. 2,5kg (4) | 2,94 | 0,01 | 0,55 | 0,16 |
DEBIC Végétop | 13,33 | 1,39 | 0,11 | 0,09 |
Laukur í teningum | 4,01 | 0,03 | 0,78 | 0,15 |
Grænmetis blautkraftur | 8,02 | 0,78 | - | 0,25 |
Lambagúllas | 56,41 | 1,12 | - | 11,58 |
Gulrætur í teningum | 2,74 | 0,04 | 0,53 | 0,07 |
Hvítkál frosið | 2,26 | 0,02 | 0,4 | 0,13 |
116,03 | 3,46 | 7,98 | 13,23 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 116 kcal / 485,5 kJ |
Fita | 3 g |
þar af mettuð fita | 1 g |
Kolvetni | 8 g |
þar af sykurtegundir | 2 g |
Prótein | 13 g |
Salt | 0,3 g |
Trefjar | 2 g |
A-vítamín | 68 μg |
C-vítamín | 9 mg. |
D-vítamín | 0 μg |
Fosfór (P) | 174 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 406 mg |
Kalk (Ca) | 19 mg |
Járn (Fe) | 1 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
150.00g
Miða verð v. 1: