Lambakótelettur í raspi
Submitted by Karl F. Jónsson on 30. Júní 2014 - 12:26Aðaleldhús Hlíðar
29.03.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Rýrnun:
10,00
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Vatn | - | - | - | - |
Hveiti 2kg | 37,49 | 0,11 | 8 | 1,13 |
Brauðraspur | 77,54 | 0,74 | 14,62 | 3,1 |
Grillkrydd | 2,8 | 0,05 | 0,46 | 0,12 |
Lambakótelettur í raspi Hlíð | 327,74 | 19,18 | 17,22 | 21,56 |
445,57 | 20,08 | 40,3 | 25,92 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 445,6 kcal / 1.864,3 kJ |
Fita | 20 g |
þar af mettuð fita | 8 g |
Kolvetni | 40 g |
þar af sykurtegundir | 1 g |
Prótein | 26 g |
Salt | 2,5 g |
Trefjar | 3 g |
A-vítamín | 0 μg |
C-vítamín | 0 mg. |
D-vítamín | 0 μg |
Fosfór (P) | 42 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 55 mg |
Kalk (Ca) | 7 mg |
Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
200.00g
Miða verð v. 1: