Túnfisksalat
Submitted by Karl F. Jónsson on 30. Júní 2014 - 12:01Aðaleldhús Hlíðar
26.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Túnfiskur í vatni | 23,64 | 0,25 | - | 5,34 |
| Mayonnaise / Majones / Mæjónes | 96,46 | 9,41 | 0,25 | 2,69 |
| Rauðlaukur ferskur | 1,76 | 0,01 | 0,34 | 0,07 |
| Sítrónupipar | 0,71 | 0,01 | 0,13 | 0,03 |
| 2. flokkur, kílóverð | 23,08 | 1,72 | - | 1,89 |
| Aromat Krydd | 0,27 | 0,01 | 0,03 | 0,03 |
| 145,92 | 11,41 | 0,75 | 10,05 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 145,9 kcal / 610,5 kJ |
| Fita | 11 g |
| þar af mettuð fita | 1 g |
| Kolvetni | 1 g |
| þar af sykurtegundir | 0 g |
| Prótein | 10 g |
| Salt | 0,6 g |
| Trefjar | 0 g |
| A-vítamín | 50 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 2 μg |
| Fosfór (P) | 114 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 130 mg |
| Kalk (Ca) | 17 mg |
| Járn (Fe) | 1 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
70.00g
Miða verð v. 1: