Grænmetissúpa
Submitted by Karl F. Jónsson on 26. Júní 2014 - 21:56Aðaleldhús Hlíðar
26.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Rýrnun:
2,00
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Soð | - | - | - | - |
| Grautarhrísgrjón | 16,88 | 0,01 | 3,84 | 0,35 |
| Haframjöl | 7,86 | 0,15 | 1,32 | 0,31 |
| Rófur teningar frystiv. 2,5kg (4) | 3,59 | 0,01 | 0,67 | 0,2 |
| Laukur sneiðar | 4,88 | 0,04 | 0,95 | 0,19 |
| Súpublanda frosið grænmeti | 8,68 | 0,02 | 1,76 | 0,35 |
| Grænmetis blautkraftur | 9,12 | 0,89 | - | 0,28 |
| Gulrætur í teningum | 3,34 | 0,05 | 0,65 | 0,08 |
| 54,36 | 1,17 | 9,19 | 1,76 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 54,4 kcal / 227,4 kJ |
| Fita | 1 g |
| þar af mettuð fita | 0 g |
| Kolvetni | 9 g |
| þar af sykurtegundir | 2 g |
| Prótein | 2 g |
| Salt | 0 g |
| Trefjar | 2 g |
| A-vítamín | 66 μg |
| C-vítamín | 4 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 26 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 98 mg |
| Kalk (Ca) | 11 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
200.00g
Miða verð v. 1: