Soðnar Kartöflur
Submitted by Karl F. Jónsson on 25. Júní 2014 - 22:43Aðaleldhús Hlíðar
23. vika
01.06. - 07.06.
04.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Rýrnun:
1,00
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Forsoðnar kartöflur | 44,39 | 0,2 | 9,75 | 0,89 |
44,39 | 0,2 | 9,75 | 0,89 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 44,4 kcal / 185,7 kJ |
Fita | 0 g |
þar af mettuð fita | 0 g |
Kolvetni | 10 g |
þar af sykurtegundir | 3 g |
Prótein | 1 g |
Salt | 0,1 g |
Trefjar | 2 g |
A-vítamín | 254 μg |
C-vítamín | 15 mg. |
D-vítamín | 0 μg |
Fosfór (P) | 19 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 278 mg |
Kalk (Ca) | 31 mg |
Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
75.00g
Miða verð v. 1: