Vika

Gratíneraður fiskur í rjóma, baconi ,sveppum blaðlauki

Aðaleldhús Hlíðar

19. vika

10.05. - 16.05.

28.03.2024
Næringarupplýsingar: 
m.v. 
Rýrnun: 
2,00

Innihald

Heiti vöruOrka (kcal)Fita (g)Kolvetni (g)Prótein (g)
Þorskbitar litlir frosnir 9/10 80,060,56-18,75
Vatn----
Rjómaostur 23,981,980,51,04
Góðostur 26% 1/3 u.þ.b. 3 kg27,832,17-2,08
Sveppir Sneiddir 4,550,080,30,65
Grænmetis blautkraftur 4,620,45-0,14
DEBIC Végétop 28,7730,240,2
Laukur í teningum4,320,030,840,17
Blaðlaukur 1,170,020,160,08
Hvítlauksduft 1,4900,30,07
Fiskikraftur duft1,070,020,160,06
Aromat Krydd0,530,010,050,05
Pizzaostur rifinn 5 kg.43,93,06-4,08
Hvítlaukur saxaður0,8200,160,03
Svína bacon Hlíð40,13,81-1,45
Maisenamjöl21,78-5,430,02

Næringarupplýsingar

Orkuinnihald

Næringargildi

Orka 285 kcal / 1.192,3 kJ
Fita 15 g
þar af mettuð fita 8 g
Kolvetni 8 g
þar af sykurtegundir 1 g
Prótein 29 g
Salt 0,9 g
Trefjar 1 g
A-vítamín 101 μg
C-vítamín 2 mg.
D-vítamín 0 μg
Fosfór (P) 438 mg
Kalíum, Kalín (K) 511 mg
Kalk (Ca) 213 mg
Járn (Fe) 0 mg
Virkt: 
Skammtaþyngd: 
150.00g
Miða verð v. 1: