Kjötsúpa
Submitted by Karl F. Jónsson on 22. November 2019 - 10:17Aðaleldhús Hlíðar
12. vika
16.03. - 22.03.
08.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Rýrnun:
2,00
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Soð | - | - | - | - |
| Grautarhrísgrjón | 13,74 | 0,01 | 3,13 | 0,28 |
| Haframjöl | 12,8 | 0,25 | 2,14 | 0,51 |
| Rófur teningar frystiv. 2,5 kg/stk (4 stk/ks) | 1,46 | 0 | 0,27 | 0,08 |
| Laukur sneiðar | 1,99 | 0,01 | 0,39 | 0,08 |
| Súpublanda frosið grænmeti | 3,53 | 0,01 | 0,72 | 0,14 |
| Grænmetis blautkraftur | 7,43 | 0,72 | - | 0,23 |
| Gulrætur í teningum | 1,36 | 0,02 | 0,26 | 0,03 |
| Lambagúllas | 16,79 | 0,33 | - | 3,45 |
| 59,11 | 1,36 | 6,91 | 4,8 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 59,1 kcal / 247,3 kJ |
| Fita | 1 g |
| þar af mettuð fita | 0 g |
| Kolvetni | 7 g |
| þar af sykurtegundir | 1 g |
| Prótein | 5 g |
| Salt | 0,1 g |
| Trefjar | 1 g |
| A-vítamín | 27 μg |
| C-vítamín | 2 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 70 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 143 mg |
| Kalk (Ca) | 8 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
200.00g
Miða verð v. 1: