Gulrótar og tómatsúpa
Aðaleldhús Hlíðar
14. vika
01.04. - 07.04.
12.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Rýrnun:
2,00
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Vatn | - | - | - | - |
| Maisenamjöl | 10,45 | - | 2,6 | 0,01 |
| Grænmetis blautkraftur | 9,7 | 0,95 | - | 0,3 |
| Hvítlaukur saxaður | 1,96 | 0,01 | 0,4 | 0,08 |
| Rjómi | 25,89 | 2,7 | 0,22 | 0,18 |
| Piparmix | 0,14 | 0 | 0,03 | 0,01 |
| Tómatar í ten frosnir | 1,79 | 0,04 | 0,26 | 0,1 |
| 49,92 | 3,69 | 3,5 | 0,67 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 49,9 kcal / 208,9 kJ |
| Fita | 4 g |
| þar af mettuð fita | 2 g |
| Kolvetni | 4 g |
| þar af sykurtegundir | 1 g |
| Prótein | 1 g |
| Salt | 0 g |
| Trefjar | 1 g |
| A-vítamín | 31 μg |
| C-vítamín | 2 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 10 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 41 mg |
| Kalk (Ca) | 8 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
200.00g
Miða verð v. 1: